Naše čudovito telo nenehno komunicira z nami.
Da se naučimo uglasiti s subtilnimi sporočili telesa, potrebujemo prakso, potrpežljivost in vztrajnost.
Že od nekdaj sem zelo rada raziskovala, zbirala različna znanja, preživljala čas ob prebiranju knjig, uživala v naravi in oboževala dolge sprehode. V sebi sem čutila, da obstaja »nekaj več« in iskala različne načine povezovanja. Zanimalo me je delo z energijami in hkrati sem oboževala fizično gibanje.
Dolgo časa sem iskala način sprostitve in razbremenitve. Danes lahko rečem, da me je joga našla ob ravno pravem času. Službene in družinske obveznosti so v meni povzročale vedno hujši stres. Hitenje skozi vsakodnevne obveznosti je povzročilo odmik od sebe, izgubo povezanosti s seboj. Doživljala sem tesnobo, žalost, nespečnost in vedno pogostejše glavobole, ki so se razvili v hude migrene.
Že po prvi jogijski praksi sem v sebi občutila mir po katerem sem tako dolgo in močno hrepenela. Končno sem našla način sprostitve in umika pred vsakodnevnim tempom, ki ga narekuje današnji način življenja. Končno sem se počutila bližje sebi, prisotna s sabo, drugimi, z vsem. Vse dokler me ni našla joga, sem iskala način, kako si posameznik lahko pomaga pri soočanju z vsakodnevnimi stresnim izzivi.
Joga mi je odprla prostor, kjer sem lahko preko telesa vstopila vase, v svoj notranji svet, kjer sem našla svoj notranji mir.
Zelo kmalu je v meni zrasla želja po poglobitvi znanja, zato sem se vpisala v šolo za učiteljico joge. Med samim izobraževanjem sem občutila močan klic po predajanju pridobljenega znanja in deljenju lastnih izkušenj med ljudi. Pričela sem spoznavati, če je joga pomagala meni, lahko preko joge jaz pomagam drugim. Želela sem si, in to je še vedno moja želja, ljudi spomniti, kako lahko skozi zavestno gibanje in dihanje vplivajo na svoje zdravje.
Joga me še vedno uči samoraziskovanja, poglabljanja odnosa s sabo, umirjenosti, ljubezni do sebe ter vseh čutečih živih bitij. Postala je način mojega življenja, vračanja k sebi, pot do umirjenega uma in notranjega miru. Odprla mi je prostor, kjer lahko izrazim sebe, brez mask, se sprejemam in prisluhnem šepetu svoje Duše.
Danes lahko rečem, da sem zdrava, srečna, zadovoljna, uživam življenje. Seveda se soočam z različnimi izzivi, a sedaj je vse lažje.
Z največjim veseljem, ljubeznijo in predanostjo želim ljudem pokazati, da obstaja način, kjer lahko spoznajo in razumejo svoje telo, se naučijo delovati v svetu z večjo umirjenostjo, več sočutja, ljubezni in se lažje soočati z vsemi izzivi, ki jih prinaša življenje. Predvsem pa želim ljudi naučiti sprejemanja sebe in okoliščin.
Z ljubeznijo in predanostjo
